长寿是命中注定吗

【人的寿限是命中注定的吗】

有人相信，每个人寿命的长短是“命”中注定的。果真是这样吗？不！

每一个人都非常珍惜自己的生命，都希望长寿。为什么人的寿命有长有短？怎样才能长寿？自古以来人们就一直在思考着。许多人在追求长寿，许多统治者孜孜追求长生不老之药，可见他们也不相信寿命是“命”中注定的。

科学告诉我们，人类同其他生物一样有一定的寿域（即寿限）；现代医学科学又告诉我们，人类的自然寿域是125岁至175岁。在自然寿域限度内，人是可以长寿的。

当今世界上虽然有不少百岁老人，但是，目前人类的平均寿命只是接近70岁。这是因为人类的寿命受到社会的、自然的等诸多方面环境因素的影响。当然，人的寿命是会随着社会的进步和发展不断地提高的。例如，我国人口平均寿命解放前只有35岁，而现在的男性达67岁，女性达70岁。这个事实充分说明，人的寿命的长短决不是什么“命”中注定，而是由人本身的身体素质和客观生存环境所决定的。

至于一些非正常残废、死亡因素，如车祸、溺水等，则是偶然事故造成的，是完全可以避免的，决不是“命”中注定的“短寿”。

【一个人的寿命是命中注定的吗】

一个人的寿命不是命中注定的，这样的说法太迷信了，寿命的长短与平时的饮食和作息习惯息息相关，在不出意外的情况下，注意养生，营养均衡，经常锻炼身体，那么寿命一定会长一些。但要是经常熬夜，还吃一些垃圾食品，这样久而久之，身体就造坏了。

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