心理健康测试20题目免费
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心理健康测试20题目
本文将以心理健康测试20题目为中心,从五个方面详细说明其重要性:1.自我认识;2.情绪控制;3.人际关系;4.职业规划;5.压力管理。通过这些方面的探讨,读者可以更好地了解自己的心理...
起名知识 2023-07-11 07:22:06
【心理健康测试20题目测试你性格是怎样的呢】
心理健康测试20题目测试你性格是怎样的呢
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8.感到很多事情不称心,无端发火。
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
以上20道心理测试题,根据你近期的情况,请认真作答,这里没有对和错之分,完全符合你的打√,完全不符合你的打×,有点符合的打△
测评结果:√得2分,△得1分,×得0分。
什么样的人适合学心理学
有多人觉得学完心理学就可以做咨询了,实际上心理学是研究人的学科,所以涉及到方方面面的学科就非常多。除了大家比较熟悉的心理咨询以外,还有认知心理学,就是研究人的思维过程。心理学实际上是一门理科,学会大量的数学和实验设计方法。
1、适合学习心理学的人呢必须要对人很有兴趣。需要这个人特别善于沟通,善于倾听,善于发现问题,也就是善于跟人交往。如果要是学认知心理学,就需要对计算机或者是数学需要很强的能力。
2、个性随和,处事不急的人适合学心理学。一定要具备一定的耐心,无论来访者讲出了什么话,都不要不耐烦或者觉得惊讶,要平常心对待。
3、学习心理学的人一般善于沟通。心理学是对人的研究,这个人既是社会中的人也是作为独立个体的人。所以研究人的心理的人应当具备的`基本素质是善于沟通、善于理解,甚至要有移情与共情的能力。帮助别人摆脱烦恼的人首先自己要具备一颗坚强的心、一颗友善的心。
4、也是最重要的一点,学习心理学的人自己的心理一定要健康。这种健康是指非常平衡的随和的心理,争强好胜、善嫉妒、不能保守他人秘密隐私的人不适合做这项工作。
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