没有朋友内心空虚

【很孤独，没有朋友，有心事都没人诉说该怎么办？】

我觉得你应该去交朋友了，不知道你说的没有朋友是真的一个朋友都没有，还是有一些朋友，却不想和他们说自己的心事？

不管是哪一种，你现在都需要去交朋友，但是，交朋友一定要注意，找一个友善好相处的好人，而且，切记不要一开始就向他吐露自己的所有心事，即使最后你们成了知心的朋友也不要全说，距离产生美，朋友之间也要有这么一个距离，才能更好的相处。交朋友是一个很开心的过程，相信你和朋友在一起享受你们关系逐渐亲密的过程，对治疗你的孤独感，有很大的好处。

可以尝试一些其他的办法，比如听听歌跑跑步，来缓解你的情绪，就不会觉得那么孤独了。让你的生活中填满除了倾诉以外其他有意义的事，你会觉得找人倾诉没有那么重要。

以上的这些建议，都是想帮你摆脱这种孤独的情绪来解决问题，但是，我认为要想彻底的让你适应生活，就应该学会孤独。有人说，战胜困难的办法，最好是接近它，这里也不例外。我觉得你应该在一定的程度上，学会承受孤独，即使感到孤独，也能活的很开心，这才是正常的生活状态。没有人一辈子都可以身边围绕着亲人朋友，所以，学会孤独是长大的第一步。

有的人，只要生变没有亲友，就会难受，我以前也会有这种情绪，如果一个人出门，我就会很别扭，好像我是一个不好的人，所以才没有人陪我，然后我就会很难受，感到很孤独，连走在大街上都会害怕别人异样的目光。不知道你会不会这样，如果你也这样的话，说明你有一点恐惧症了，要端正态度，上面说过，克服困难就要接近它，越是这样你就更要出去走走，这样你会渐渐的摆脱这种感受。

其实朋友的意义，不只是倾诉，当然也有建立在倾诉之上的友情。但是，如果你们之间只有倾诉，那以后没有话题了又该说些什么？所以，朋友之间都会有那么一个阶段，交流很少，让你误以为对方不想把你当做朋友了，其实并非如此，越是长大，越是孤单，因为朋友都渐渐的有自己的生活，不可能像以前那么腻在一起，但对方还是很在乎你的。如果你觉得朋友们渐渐不联系了，可以试着联系联系他们，相信你们会相处的很好。

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