你的丑态

【女性衰老的6个“丑态”，若一个都没有，说明你还很年轻】

对于大多数女性来说，变老不是她们想要面对的事情。衰老是女性最害怕遇到的问题之一，延缓衰老，青春常驻是各位女性最迫切的要求。在大多数人的认知中，可能直到50岁或60岁才开始感到老去，但事实是残酷的，并非我们所想。我相信他们都想永远年轻。即使到了五六十岁，仍然希望我肤光滑、细腻、有弹性。

女性衰老的6个“丑态”，若一个都没有，说明你还很年轻

臀部大而松弛

年过40的女性，会发现自己臀部“变大”了，特别是一些平时就比较容易胖的女性，会更加的明显，因为年龄到了，衰老开始来临，新陈代谢也没有了之前的速度，变得缓慢，再加上长期不锻炼的话，臀部的肌肉就会开始松弛，从而扩散开来，看起来就像变大了的样子。

腿脚不灵活了，走路一瘸一拐的

年龄增大带来的问题有很多很多，最让我们感觉到衰老的恐怕就是腿脚的变化了，人到了一定的年龄，腿脚就开始不灵活，走几下路腿就受不了了，开始出现疼痛的现象，所以，腿脚不灵活也是衰老的一个表现，要想防止这种情况的发生，我们平常在生活中，也要多保护我们的腿，进行适量的运动。

腰部看起来像游泳圈

一般当女性发现自己的腰部及肚子这一带，感觉像穿了一个游泳圈一样，特别是当自己坐着的时候，更加明显。这个时候就要考虑是否自己的内分泌及新陈代谢开始异常了，当新陈代谢出现了减缓或者内分泌异常后，容导致女性“发福”，这说明我们的机体在开始走下坡路，是开始衰老的表现。

白头发

当头发掉得越来越严重，并且有一种营养下降、同时有白色头发出现的时候，这也是衰老的标志。当然有的人也有少年白头的出现，只是说少年白头和老年性白头有一个明显的区别，就在于少年白头是有一定的光泽度的，而老年白头一般都会在皮肤以及头发的各种状态变差的情况下出现。

面部开始凹陷、然后颧骨渐渐突出

一般来说，女人，在到了40岁之后，由于身体功能的退化，然后还有脸上胶原蛋白的丢失，导致面部开始变得凹凸不平，然后，就是眼窝开始出现凹陷的情况，苹果肌也没有了，由于没有这些物质在脸上，颧骨就会变得比较突出，会影响到整体的感觉，所以，出现这样的情况，也是衰老的一个表现。

皮肤松弛

随着年龄的增长，营养流失的就越快，尤其是过了40岁的女性，体内的激素水平的影响，皮肤变得暗淡没有光泽，接着皮肤会缺水松弛，开始出现皱纹，特别是眼周容易出现小细纹、眼袋、黑眼圈等。

那么女性在生活中如何延缓衰老呢？

心态健康

通过心态的稳定，情绪的调节也能够积极对抗衰老，这是防止身体衰老速度加快的关键措施。很多女性并没有注意这个问题，到了中年阶段也更容易出现情绪方面的波动，而在长期情绪波动大的影响下同样会带来负面影响，可能刺激身体之后还更容易衰老。

坚持每天一杯牛奶

牛奶可以补充人体所需要的钙，睡前喝一杯牛奶，更有利于女性的睡眠，皮肤也会变得更加有光泽。促进新陈代谢，可以预防衰老。

合理睡眠

女性想要有效延缓机体衰老，让自己看起来更加年轻，平时就需要从睡眠这方面入手。保证充足的睡眠时间是促进健康，延缓衰老的一种方式。总是睡眠不足，长时间熬夜很有可能会加速身体衰老。

彻底妆卸

卸妆不干净，特别是眼妆和彩妆如果残留就会堵塞毛孔，产生斑点，容易加速脸部老化。哪怕只是化了淡妆，涂了隔离或者防晒霜，也尽量用卸妆油或卸妆液卸干净。

【人性的丑陋的经典句子（杨绛揭露当下人丑态的经典语句）】

这世上最难看懂的便是人性了，让人捉摸不透，最丑陋的亦是人性。如果人性不丑陋，我们也不会在现实生活中感受到人情冷暖。

前一秒还是好朋友，下一秒可能与你就成为了敌人，他会为了利益出卖你。这世上总是会发生让人很费解、想不通、难以接受的事情，往往背后就是人性在作祟。

很多事情明明在自己掌握之中，感觉甚好，而下一秒可能就会发生翻天覆地的变化，让人感觉一切都是假的。让我们见到最多的还是很多人表明上对你很好，其背地却又说你坏话。

很多人会说，人性的丑陋就好比见不得身边人比自己混得好，这个在很多方面都有表现，比如一家亲戚，总有亲戚巴不得你家落难。倘若你家比他家混得好，他处处总喜欢挖苦你，甚至还会在外人面前说你家不是，说你家小气，说你家不够亲戚，没人情。

他之所以说你家小气，无非就是向你家借钱没借到，

一旦习惯了接受，就会忘记感恩

俗话说帮你是情分，不帮你是本分。如果你不会拒绝经常帮助别人，当你又一次拒绝别人的时候，别人不会想到你前面帮她的那么多次，只会记得这次你拒绝了他。

就像我们习惯接受父母的爱一样。每个人都理所应当的接受着父母的疼爱。好的孩子还知道感恩，不好的孩子连感恩都不知道。一个人一旦习惯了接受，就会忘记感恩。

人的一生总是活在攀比中，不用反驳，也许不知不觉间你的攀比就开始了。

小时候看到别人玩什么玩具如果自己没有就会缠着父母给买，甚至要更好看更好玩的，如果不给买就撒泼哭闹，不达目的不罢休。上学后，最受攀比的就是成绩，不管是平时聚会还是过年过节家长们最关心的，最常聊的也是孩子们的成绩。成绩好的孩子家长脸上有光，而成绩差的孩子家长则会批评孩子不知道努力。

长大后进入社会最关心的无非就是工作和工资。听到别人的工资高时，不管人家为此付出了什么努力，或者人家加班加点的努力工作，剩下的只是羡慕。每次聚会都会问别人的工资，明面上是关心，背地里其实是攀比。

人性的丑陋，主要还是表现在欺软怕硬，弱肉强食这方面，活着的人，不是被人欺负，就是欺负别人。很多人或许很善良，能做到不欺负别人，但做不到不被别人欺负。有人被欺负了，总想尽一切办法给欺负回去，有的人就付之一笑，不了了之。

在这个物质的社会上，正所谓“穷在闹市无人问，富在深山有远亲”。一个人这一生就像活在战场上一样，一直在意别人的目光，一直和别人攀比。每走一步我们身上的抱负越重。

正如杨绛所说:无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你

你抬头自卑，低头自得，唯有平视才能看见真实的自己。只有撕开虚伪的假面人才会活得真实。杨绛先生的思想觉悟是我们所不能比。常常在想，活过一个世纪会是怎么样的人生体验？

是对世事变迁有更深刻的洞悉、对人生百态有更细致的体味吗？还是说，看了更多世间的丑陋、承受更多生离死别的痛苦？

我想杨绛先生更多的人生体验是对于“我们仨”相濡以沫、风雨同舟的生活，以及世事沧桑、家国变故中的辗转与艰辛。

“一九九七年春，阿瑗去世。一九九八年岁末，钟书去世。我们三人就此失散了。”

从此以后我一个人思念我们仨。

《我们仨》是杨绛撰写的家庭生活回忆录。1998年，钱钟书逝世，而他和杨绛唯一的女儿钱瑗已于1997年先他们而去。在人生的伴侣离去四年后，杨绛在92岁高龄的时候用心记述了他们这个特殊家庭63年的风风雨雨、点点滴滴，结成回忆录《我们仨》。

在文中她写道：“我却觉得我这一生并不空虚，我活得很充实，也很有意思，因为有我们仨。也可说：我们仨都没有虚度此生，因为是我们仨。”

有人说《我们仨》会让你笑再让你哭，还能教会你很多关于爱的事，而我读完此书最大的收获则是它让我更加珍视那些微笑的幸福和身边的人。

读先生的书，喧嚣浮躁的心虽然有些酸涩，却安静了许多。

生命太过短暂，珍惜眼前一切，珍爱所爱的人。不要为了快乐中夹杂的烦恼而过多烦忧。毕竟，人世间根本没有纯粹的快乐。至少，成年人的世界里没有。感兴趣的朋友点击链接即可购买

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