怎么用拐走路

【骨折后怎样用双拐锻炼】

您好，拐杖的高度应根据病人的身高调适。一般高度是病人双手扶拐，拐顶距离腋窝5～10cm，与肩同宽。扶拐的着力点应在双手而不是靠腋窝支撑身体，否则容易造成臂丛神经麻痹，影响病人的情绪及功能锻炼的进程。扶拐的步法也有讲究。扶双拐行走时病人须站好姿势，使双足与双拐头呈等腰三角形，先迈患肢，足尖不可超越双拐头连线，站平稳后，双手撑拐同时健肢向前迈移30cm，站稳后抬患肢，同时提拐向前移动同等距离，足与拐头同时落地，但足尖仍然落于双拐头连线内，如此逐步前移。病人初次下床扶拐走路时应有护理人员现场指导并保护，有的病人步幅过大，重心后移，易摔倒，要及时调整。骨折部在股骨中上段，扶拐行走时患肢应保持外展30度；股骨下段及小腿骨折扶拐行走时，患肢应保持中立位。步幅不宜过大，速度不宜过快，每分钟不超过25步。用拐也是暂时的，骨折愈合后应该及时弃拐。然而在实际工作中发现部分病人弃拐过早，导致骨折畸形甚至钢板弯曲或折断，影响病人的康复，甚至需要再次手术。也有部分病人对骨折愈合存有顾虑，不敢弃拐，时间久了，会造成双下肢力不平衡而不利于患肢的康复。弃拐的原则是复查X光片后骨折部位达到骨性愈合。

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