头式排球比赛规则

【头式排球比赛规则】

头式排球是一项全新的运动项目，它将传统排球和足球结合在一起，不仅考验运动员的协调能力和反应速度，还需要运动员具备足球的技术水平。下面，我们将详细介绍头式排球比赛规则。

一、比赛场地

头式排球比赛场地为标准排球场地，场地长度18米，宽度9米，中线将场地分为两半，场地两端各有一块4米宽的区域，分别为发球区和接球区。

二、比赛规则

1.球员人数

每队6名球员，其中必须有至少2名女性球员。

2.比赛时间

每场比赛分为两个半场，每个半场15分钟，中场休息5分钟。

3.比赛规则

（1）发球规则

发球必须站在发球区内，发球时球员必须将球抛至空中，然后用头部将球击打过网并落在对方场地内，否则判对方得分。

（2）接球规则

球员可以使用头部和身体的其他部位接球，但不能使用手臂或手掌接球。接球后，球员可以用头部将球传给队友，或将球直接击打过网。

（3）得分规则

球员将球击打过网并落在对方场地内，即可得分。每个半场结束时，得分多的一方获胜。如果两队得分相同，则进行加时赛。

【头式排球比赛规则图解】

下面为大家介绍头式排球比赛规则的图解，让大家更加直观地了解这项运动项目。

图中，左边为发球区，右边为接球区。发球员必须站在发球区内，将球抛至空中后用头部将球击打过网并落在对方场地内。接球员可以使用头部和身体的其他部位接球，但不能使用手臂或手掌接球。接球后，球员可以用头部将球传给队友，或将球直接击打过网。得分规则为将球击打过网并落在对方场地内即可得分。

头式排球是一项充满挑战的运动项目，它不仅能够锻炼运动员的身体素质，还能够培养运动员的协作精神和团队意识。希望大家能够积极参与这项运动，享受运动的快乐。

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